Quinoa, asperges sauvages, tomates et feta

⏱️ 25 min 👥 2 servings 📊 Medium
Quinoa, asperges sauvages, tomates et feta
Nutrition per Serving
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Calories
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Protein
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Carbs
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Fat

📝 Ingredients

  • 80 grammes de quinoa
  • 1 botte d'asperges sauvages
  • 10 tomates cerises
  • 40 grammes de feta
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 c. à soupe de vinaigre balsamique blanc
  • sel & poivre
  • basilic frais

👨‍🍳 Instructions

  1. 1Faites cuire le quinoa selon les instructions de l'emballage.
  2. 2Coupez les tiges des asperges puis faites les bouillir dans de l'eau salée pendant 1 minute. Rincez à l'eau froide.
  3. 3Coupez les tomates en 2 ou 4.
  4. 4Quand le quinoa est cuit, égouttez-le.
  5. 5Servez dans des bols : commencez par le quinoa, les asperges, les tomates et la feta. Ajoutez quelques feuilles de basilic frais. Salez, poivrez, ajoutez l'huile d'olive et le vinaigre balsamique. Dégustez!

About the Chef & Original Recipe

This recipe was published by Clemfoodie on clemfoodie.com. Visit the original source for step-by-step photos, chef notes and additional details.