自製杏仁奶(免過濾、免浸泡超快速作法)/ Almond Milk, No Soak, No Strain Method

⏱️ 3 min 👥 4 servings 📊 Easy
全素 / vegan ​飲品
自製杏仁奶(免過濾、免浸泡超快速作法)/ Almond Milk, No Soak, No Strain Method
Nutrition per Serving
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Calories
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Protein
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Carbs
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Fat

只要兩樣材料,杏仁、水而已,先把杏仁打出油,接著再加水用果汁機打勻。這個做法杏仁免浸泡、免過濾,兩分鐘完成~ 隨時想喝杏仁奶都可以!

📝 Ingredients

  • 4 大匙 杏仁奶油 / almond butter (或是其他堅果奶油(or any nut butter) )
  • 1000 c.c. 水 / water
  • 2 顆 椰棗 / dates (選擇性/optional)

👨‍🍳 Instructions

  1. 1自製杏仁奶油(如果使用市售杏仁奶油這步可省略):將杏仁加入研磨杯(我用的是伊萊克斯 Master 9 WiFi 調理果汁機“研磨杯”配件),攪拌2~5分鐘直到杏仁出油呈現滑順、像奶油一般的醬料質地。
  2. 2取4大匙杏仁奶油、加入水、椰棗到果汁壺內,用高速攪拌1~2分鐘均勻後享用。*打好的杏仁奶喝不完請冷藏保存,最好3~5天內喝完。

About the Chef & Original Recipe

This recipe was published by 巧兒 on ciao.kitchen. Visit the original source for step-by-step photos, chef notes and additional details.