Leite de Aveia
Nutrition per Serving
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Calories
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Protein
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Carbs
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Fat
Opção de leite vegetal acessível, fácil de fazer, excelente para preparos cremosos e na utilização em vitaminas, café e chocolate quente.
📝 Ingredients
- 2 xícaras de aveia em flocos
- 4 xícaras de água
- Pitada de sal (opcional)
- 2 colheres de chá de açúcar (opcional)
👨🍳 Instructions
- 1Primeiro, coloque a aveia em flocos em um recipiente, adicione água até cobrir totalmente, e deixe de molho por 2 horas.
- 2Com o auxílio de uma peneira, descarte a água utilizada para o processo anterior.
- 3Coloque a aveia em um liquidificador com as 4 xícaras de água, o sal e o açúcar.
- 4Bata por aproximadamente 5 minutos
- 5Peneire o leite em um pano de prato limpo ou voal. Esprema bem até que todo leite se separe do resíduo.
- 6Transfira o leite para um recipiente esterilizado de vidro e guarde na geladeira.
- 7Está pronto!
About the Chef & Original Recipe
This recipe was published by Matheus Savi on comcaju.com.br. Visit the original source for step-by-step photos, chef notes and additional details.
Source: comcaju.com.br