Zalm met aardappelen en bloemkool van Kindergarden

⏱️ 40 min 👥 10 servings 📊 Medium
🍽️
Nutrition per Serving
190
Calories
13g
Protein
21g
Carbs
5g
Fat

Koken met Kindergarden: Een zachte en voedzame maaltijd met zalm, aardappel en bloemkool. Een heerlijk gerecht dat goed in de smaak valt bij de kinderen van Kindergarden én makkelijk thuis te maken is.

📝 Ingredients

  • 500 g diepvries wilde zalmfilets
  • 2 el biologische olijfolie extra vierge
  • 10 ml biologisch citroensap
  • 1 kg stamppotaardappelen
  • 800 g diepvries biologische bloemkoolroosjes
  • 2 g verse platte peterselie
  • 30 ml plantaardige soja-kookroom

👨‍🍳 Instructions

  1. 1stap 1: Verwarm de oven voor op 180 °C.
  2. 2stap 2: Leg de zalmfilet in een ovenschaal, besprenkel met de olie en het citroensap en bak in 12-15 min. gaar in de oven.
  3. 3stap 3: Kook ondertussen de aardappelen in 15-20 min. gaar. Kook de bloemkoolroosjes 6-8 min. tot ze zacht zijn en giet af.
  4. 4stap 4: Giet de aardappelen af. Snijd de peterselie fijn en voeg samen met de sojaroom toe aan de aardappelen. Serveer de aardappelen met de bloemkool en zalm.

About the Chef & Original Recipe

This recipe was published by Albert Heijn on ah.nl. Visit the original source for step-by-step photos, chef notes and additional details.