Quinoabowl met pindakaas en gepureerde blauwe bessen
🍽️
Nutrition per Serving
395
Calories
17g
Protein
44g
Carbs
15g
Fat
Door de quinoa te koken in sojadrink en kaneel is het perfect voor dit zoete en gezonde ontbijtje!
📝 Ingredients
- 250 g diepvries blauwe bessen
- 200 g 3-kleurenquinoa
- 600 ml sojadrink
- 0.25 tl gemalen kaneel
- 1 citroen
- 10 g verse munt
- 30 g ongezouten pinda's
- 40 g 100% pindakaas met stukjes
- 100 g verse blauwe bessen
👨🍳 Instructions
- 1stap 1: Laat de bevroren bessen ontdooien. Kook de quinoa met de sojadrink en kaneel in een steelpan met dikke bodem in 13 min. gaar.
- 2stap 2: Boen ondertussen de citroen schoon, rasp de gele schil en pers de vrucht uit.
- 3stap 3: Doe de ontdooide blauwe bessen in de hoge kom van de staafmixer en pureer met het citroensap en -rasp tot een grove saus.
- 4stap 4: Snijd de blaadjes van de munt fijn. Hak de pinda’s fijn. Roer de bessenpuree en de helft van de munt door de quinoa en verdeel over de potjes.
- 5stap 5: Verdeel de pindakaas erover en garneer met verse blauwe bessen, de rest van de munt en de pinda’s.
About the Chef & Original Recipe
This recipe was published by Albert Heijn on ah.nl. Visit the original source for step-by-step photos, chef notes and additional details.
Source: ah.nl