Ternera a la miel con salsa de yogur al limón

⏱️ 30 min 👥 2 servings 📊 Medium
Moderna dinner
🍽️
Nutrition per Serving
441
Calories
33g
Protein
20g
Carbs
26g
Fat

Una deliciosa receta de ternera marinada a la miel acompañada de una refrescante salsa de yogur al limón.

📝 Ingredients

  • 300 g filetes de ternera
  • 2 cucharadas miel
  • 1 tarro yogur griego natural
  • 1/2 unidad limón
  • 2 cucharadas aceite de oliva
  • al gusto sal y pimienta

👨‍🍳 Instructions

  1. 1Prepara la salsa de yogur mezclando el yogur griego con la ralladura y el zumo de medio limón, sal y pimienta al gusto. Reserva en la nevera.
  2. 2Corta la ternera en tiras si no lo está ya, y salpimienta al gusto.
  3. 3En un bol pequeño, mezcla la miel con un chorrito de aceite de oliva.
  4. 4Calienta una sartén a fuego vivo con un poco de aceite de oliva y saltea la ternera durante 3-4 minutos hasta que esté dorada.
  5. 5Añade la mezcla de miel a la sartén y cocina durante 1-2 minutos más removiendo constantemente para que la carne se caramelice ligeramente.
  6. 6Sirve la ternera a la miel acompañada de la salsa de yogur al limón.

About the Chef & Original Recipe

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