Ternera a la miel con salsa de yogur al limón
🍽️
Nutrition per Serving
441
Calories
33g
Protein
20g
Carbs
26g
Fat
Una deliciosa receta de ternera marinada a la miel acompañada de una refrescante salsa de yogur al limón.
📝 Ingredients
- 300 g filetes de ternera
- 2 cucharadas miel
- 1 tarro yogur griego natural
- 1/2 unidad limón
- 2 cucharadas aceite de oliva
- al gusto sal y pimienta
👨🍳 Instructions
- 1Prepara la salsa de yogur mezclando el yogur griego con la ralladura y el zumo de medio limón, sal y pimienta al gusto. Reserva en la nevera.
- 2Corta la ternera en tiras si no lo está ya, y salpimienta al gusto.
- 3En un bol pequeño, mezcla la miel con un chorrito de aceite de oliva.
- 4Calienta una sartén a fuego vivo con un poco de aceite de oliva y saltea la ternera durante 3-4 minutos hasta que esté dorada.
- 5Añade la mezcla de miel a la sartén y cocina durante 1-2 minutos más removiendo constantemente para que la carne se caramelice ligeramente.
- 6Sirve la ternera a la miel acompañada de la salsa de yogur al limón.
About the Chef & Original Recipe
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Source: HelloFresh