Víte, co máte na talíři
Zeleninový nebo čočkový karbanátek
Kalorie a nutriční hodnoty
domácí, vařený
182
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny6,1 g
Sacharidy26 g
Tuky5,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 182 kcal —
- Bílkoviny 6,1 g 12%
- Sacharidy 26 g 9%
- Tuky 5,3 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 0,8 g 4%
- Vláknina 3,8 g 14%
- Cukry 9,7 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 6,1 g | 26 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 3,1 g | 13 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 9,2 g | 38 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 12 g | 51 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 15 g | 64 g | 13 g |
Podobné potraviny
- Zeleninová nebo čočková burgerová plackase salátem, domácí171 kcal / 100 g
- Čočkový karbanáteksmažené v rostlinném oleji, domácí199 kcal / 100 g
- Veganský čočkový karbanáteksmažený158 kcal / 100 g
- Čočkové karbanátkysmažené v rostlinném oleji211 kcal / 100 g
- Veganský zeleninový karbanátekveganský, smažený152 kcal / 100 g
- Cizrnové karbanátkysmažené, domácí210 kcal / 100 g
- Zeleninová plackasmažená117 kcal / 100 g
- Cizrnovo-arašídový zeleninový karbanáteks cizrnou, s arašídy, vařený237 kcal / 100 g
- Zeleninové karbanátkysmažené rostlinném oleji121 kcal / 100 g
- Zeleninový karbanátek s mrkvís mrkví, smažený107 kcal / 100 g
Otázky o potravině Zeleninový nebo čočkový karbanátek
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zeleninový nebo čočkový karbanátek?
100 g potraviny Zeleninový nebo čočkový karbanátek obsahuje 182 kcal, 6,1 g bílkovin, 26 g sacharidů a 5,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zeleninový nebo čočkový karbanátek?
50 g potraviny Zeleninový nebo čočkový karbanátek obsahuje 91 kcal, 3,1 g bílkovin, 13 g sacharidů a 2,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zeleninový nebo čočkový karbanátek?
150 g potraviny Zeleninový nebo čočkový karbanátek obsahuje 273 kcal, 9,2 g bílkovin, 38 g sacharidů a 8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zeleninový nebo čočkový karbanátek?
200 g potraviny Zeleninový nebo čočkový karbanátek obsahuje 364 kcal, 12 g bílkovin, 51 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zeleninový nebo čočkový karbanátek?
250 g potraviny Zeleninový nebo čočkový karbanátek obsahuje 455 kcal, 15 g bílkovin, 64 g sacharidů a 13 g tuků.
Zdroj: ausnut F007702 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
