Víte, co máte na talíři
Žampionová omeleta
Kalorie a nutriční hodnoty
smažená, plněná dušenými
163
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny9,1 g
Sacharidy2,1 g
Tuky13 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 163 kcal —
- Bílkoviny 9,1 g 18%
- Sacharidy 2,1 g 1%
- Tuky 13 g 17%
- Nasycené mastné kyseliny 2,9 g 14%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 0,7 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 9,1 g | 2,1 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 4,5 g | 1,1 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 14 g | 3,2 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 18 g | 4,2 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 23 g | 5,3 g | 33 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Žampionová omeleta
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Žampionová omeleta?
100 g potraviny Žampionová omeleta obsahuje 163 kcal, 9,1 g bílkovin, 2,1 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Žampionová omeleta?
50 g potraviny Žampionová omeleta obsahuje 82 kcal, 4,5 g bílkovin, 1,1 g sacharidů a 6,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Žampionová omeleta?
150 g potraviny Žampionová omeleta obsahuje 245 kcal, 14 g bílkovin, 3,2 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Žampionová omeleta?
200 g potraviny Žampionová omeleta obsahuje 326 kcal, 18 g bílkovin, 4,2 g sacharidů a 26 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Žampionová omeleta?
250 g potraviny Žampionová omeleta obsahuje 408 kcal, 23 g bílkovin, 5,3 g sacharidů a 33 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) Y731163 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
