Víte, co máte na talíři
Vícezrnný plochý chléb
Kalorie a nutriční hodnoty
komerční
281
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,8 g
Sacharidy40 g
Tuky8,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 281 kcal —
- Bílkoviny 8,8 g 18%
- Sacharidy 40 g 15%
- Tuky 8,5 g 11%
- Nasycené mastné kyseliny 3,9 g 19%
- Vláknina 3,8 g 14%
- Cukry 3,3 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 8,8 g | 40 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 4,4 g | 20 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 13 g | 61 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 18 g | 81 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 22 g | 101 g | 21 g |
Podobné potraviny
- Celozrnná tortillová plackakomerční268 kcal / 100 g
- Plochý chlébkomerční, blíže neurčeno281 kcal / 100 g
- Žitný plochý chlébkomerční268 kcal / 100 g
- Tortillakomerční239 kcal / 100 g
- Bílý plochý wrapkomerční303 kcal / 100 g
- Rýžový plochý chlébkomerční267 kcal / 100 g
- Tortillová placka s vysokým obsahem vlákninykomerční275 kcal / 100 g
- Vícezrnný chlébkomerční267 kcal / 100 g
- Tortillová placka se sníženým obsahem solikomerční303 kcal / 100 g
- Ochucená tortillová plackakomerční304 kcal / 100 g
Otázky o potravině Vícezrnný plochý chléb
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Vícezrnný plochý chléb?
100 g potraviny Vícezrnný plochý chléb obsahuje 281 kcal, 8,8 g bílkovin, 40 g sacharidů a 8,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Vícezrnný plochý chléb?
50 g potraviny Vícezrnný plochý chléb obsahuje 141 kcal, 4,4 g bílkovin, 20 g sacharidů a 4,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Vícezrnný plochý chléb?
150 g potraviny Vícezrnný plochý chléb obsahuje 422 kcal, 13 g bílkovin, 61 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Vícezrnný plochý chléb?
200 g potraviny Vícezrnný plochý chléb obsahuje 562 kcal, 18 g bílkovin, 81 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Vícezrnný plochý chléb?
250 g potraviny Vícezrnný plochý chléb obsahuje 703 kcal, 22 g bílkovin, 101 g sacharidů a 21 g tuků.
Zdroj: ausnut F001406 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává