Víte, co máte na talíři
Plochý chléb
Kalorie a nutriční hodnoty
komerční, blíže neurčeno
281
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,6 g
Sacharidy45 g
Tuky6,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 281 kcal —
- Bílkoviny 8,6 g 17%
- Sacharidy 45 g 16%
- Tuky 6,4 g 8%
- Nasycené mastné kyseliny 2,5 g 13%
- Vláknina 4,5 g 16%
- Cukry 3,8 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 8,6 g | 45 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 4,3 g | 22 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 13 g | 67 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 17 g | 89 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 22 g | 112 g | 16 g |
Podobné potraviny
- Vícezrnný plochý chlébkomerční281 kcal / 100 g
- Žitný plochý chlébkomerční268 kcal / 100 g
- Bílý plochý chlébpita nebo libanonský, komerční263 kcal / 100 g
- Rýžový plochý chlébkomerční267 kcal / 100 g
- Celozrnný plochý chlébpita nebo libanonský, komerční257 kcal / 100 g
- Bílý plochý wrapkomerční303 kcal / 100 g
- Tortillakomerční239 kcal / 100 g
- Celozrnná tortillová plackakomerční268 kcal / 100 g
- Tortillová placka se sníženým obsahem solikomerční303 kcal / 100 g
- Tortillová placka se sníženým obsahem tukukomerční257 kcal / 100 g
Otázky o potravině Plochý chléb
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Plochý chléb?
100 g potraviny Plochý chléb obsahuje 281 kcal, 8,6 g bílkovin, 45 g sacharidů a 6,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Plochý chléb?
50 g potraviny Plochý chléb obsahuje 141 kcal, 4,3 g bílkovin, 22 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Plochý chléb?
150 g potraviny Plochý chléb obsahuje 422 kcal, 13 g bílkovin, 67 g sacharidů a 9,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Plochý chléb?
200 g potraviny Plochý chléb obsahuje 562 kcal, 17 g bílkovin, 89 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Plochý chléb?
250 g potraviny Plochý chléb obsahuje 703 kcal, 22 g bílkovin, 112 g sacharidů a 16 g tuků.
Zdroj: ausnut F001418 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává