Víte, co máte na talíři

Tuňákový steak

Kalorie a nutriční hodnoty

marinovaný, grilovaný

184

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny25 g

Sacharidy0 g

Tuky9,2 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	184	25 g	0 g	9,2 g
50 g	50 g	92	13 g	0 g	4,6 g
150 g	150 g	276	38 g	0 g	14 g
200 g	200 g	368	51 g	0 g	18 g
250 g	250 g	460	63 g	0,1 g	23 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Tuňákový steak?

100 g potraviny Tuňákový steak obsahuje 184 kcal, 25 g bílkovin, 0 g sacharidů a 9,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Tuňákový steak?

50 g potraviny Tuňákový steak obsahuje 92 kcal, 13 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Tuňákový steak?

150 g potraviny Tuňákový steak obsahuje 276 kcal, 38 g bílkovin, 0 g sacharidů a 14 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Tuňákový steak?

200 g potraviny Tuňákový steak obsahuje 368 kcal, 51 g bílkovin, 0 g sacharidů a 18 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Tuňákový steak?

250 g potraviny Tuňákový steak obsahuje 460 kcal, 63 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 23 g tuků.

Zdroj: BLS (Germany) Y614533 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává