Víte, co máte na talíři
Tuňákové mornay
Kalorie a nutriční hodnoty
domácí
190
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny12 g
Sacharidy17 g
Tuky7,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 190 kcal —
- Bílkoviny 12 g 24%
- Sacharidy 17 g 6%
- Tuky 7,6 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 3,7 g 18%
- Vláknina 1,4 g 5%
- Cukry 2 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 12 g | 17 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 6,1 g | 8,6 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 18 g | 26 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 24 g | 34 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 30 g | 43 g | 19 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Tuňákové mornay
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Tuňákové mornay?
100 g potraviny Tuňákové mornay obsahuje 190 kcal, 12 g bílkovin, 17 g sacharidů a 7,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Tuňákové mornay?
50 g potraviny Tuňákové mornay obsahuje 95 kcal, 6,1 g bílkovin, 8,6 g sacharidů a 3,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Tuňákové mornay?
150 g potraviny Tuňákové mornay obsahuje 285 kcal, 18 g bílkovin, 26 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Tuňákové mornay?
200 g potraviny Tuňákové mornay obsahuje 380 kcal, 24 g bílkovin, 34 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Tuňákové mornay?
250 g potraviny Tuňákové mornay obsahuje 475 kcal, 30 g bílkovin, 43 g sacharidů a 19 g tuků.
Zdroj: ausnut F009282 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
