Víte, co máte na talíři
Treska polak
Kalorie a nutriční hodnoty
hluboce zmrazený, smažený bez tuku (na pánvi)
95
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny21 g
Sacharidy0 g
Tuky1,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 95 kcal —
- Bílkoviny 21 g 42%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 1,2 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 21 g | 0 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 11 g | 0 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 32 g | 0 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 42 g | 0 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 53 g | 0 g | 3,1 g |
Podobné potraviny
- Treska polak a treska tmavá v trojobaluhluboce zmrazený, smažený bez tuku (na pánvi)213 kcal / 100 g
- Treska polak a treska tmaváobalený ve strouhance, hluboce zmrazený175 kcal / 100 g
- Aljašská treskahluboce zmrazené, smažené bez tuku (pánev)85 kcal / 100 g
- Kelerzmrazené, syrové82 kcal / 100 g
- Treska tmaváobalený v mouce, smažený na tuku162 kcal / 100 g
- Treskaobalený ve strouhance, průmyslově vyrobený182 kcal / 100 g
- Filet z tresky černéobalený v mouce, smažený120 kcal / 100 g
- Filet z treskyobalený ve strouhance, smažený na tuku194 kcal / 100 g
- Kolersyrové79 kcal / 100 g
- Kolihadušená94 kcal / 100 g
Otázky o potravině Treska polak
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Treska polak?
100 g potraviny Treska polak obsahuje 95 kcal, 21 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Treska polak?
50 g potraviny Treska polak obsahuje 48 kcal, 11 g bílkovin, 0 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Treska polak?
150 g potraviny Treska polak obsahuje 143 kcal, 32 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Treska polak?
200 g potraviny Treska polak obsahuje 190 kcal, 42 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Treska polak?
250 g potraviny Treska polak obsahuje 238 kcal, 53 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,1 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) T207282 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
