Víte, co máte na talíři

Spring roll with vegetables, deepfried, fast food

Kalorie a nutriční hodnoty

230
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,5 g
Sacharidy22 g
Tuky13 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 230 kcal —
  • Bílkoviny 4,5 g 9%
  • Sacharidy 22 g 8%
  • Tuky 13 g 17%
  • Nasycené mastné kyseliny 1,3 g 7%
  • Vláknina 2,9 g 10%
  • Cukry 2,7 g —
  • Sodík 485 mg 21%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 50,5 µg 6%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 1,6 mg 11%
  • Vitamin K 53,5 µg 45%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,26 mg 2%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,14 mg 3%
  • Vitamin B6 0,28 mg 16%
  • Biotin (B7) 1,7 µg 6%
  • Folát (B9) 8,3 µg 2%
  • Vitamin B12 0,02 µg 1%
  • Cholin 14,7 mg 3%

Minerální látky

  • Vápník 45,5 mg 4%
  • Železo 0,53 mg 3%
  • Hořčík 13,5 mg 3%
  • Fosfor 69 mg 6%
  • Draslík 130 mg 3%
  • Zinek 0,25 mg 2%
  • Měď 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,28 mg 12%
  • Selen 0 µg 0%
  • Jód 3 µg 2%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g2304,5 g22 g13 g
50 g50 g1152,3 g11 g6,6 g
150 g150 g3456,8 g33 g20 g
200 g200 g4619,1 g44 g26 g
250 g250 g57611 g55 g33 g

Otázky o potravině Spring roll with vegetables, deepfried, fast food

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Spring roll with vegetables, deepfried, fast food?

100 g potraviny Spring roll with vegetables, deepfried, fast food obsahuje 230 kcal, 4,5 g bílkovin, 22 g sacharidů a 13 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Spring roll with vegetables, deepfried, fast food?

50 g potraviny Spring roll with vegetables, deepfried, fast food obsahuje 115 kcal, 2,3 g bílkovin, 11 g sacharidů a 6,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Spring roll with vegetables, deepfried, fast food?

150 g potraviny Spring roll with vegetables, deepfried, fast food obsahuje 345 kcal, 6,8 g bílkovin, 33 g sacharidů a 20 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Spring roll with vegetables, deepfried, fast food?

200 g potraviny Spring roll with vegetables, deepfried, fast food obsahuje 461 kcal, 9,1 g bílkovin, 44 g sacharidů a 26 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Spring roll with vegetables, deepfried, fast food?

250 g potraviny Spring roll with vegetables, deepfried, fast food obsahuje 576 kcal, 11 g bílkovin, 55 g sacharidů a 33 g tuků.

Zdroj: Frida (Denmark) 1972 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává