Víte, co máte na talíři
Spring roll, frozen
Kalorie a nutriční hodnoty
144
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,8 g
Sacharidy14 g
Tuky6,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 144 kcal —
- Bílkoviny 5,8 g 12%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 6,8 g 9%
- Nasycené mastné kyseliny 2,1 g 11%
- Vláknina 2,1 g 8%
- Cukry 1,8 g —
- Sodík 535 mg 23%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 4,4 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 0,7 mg 4%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Vitamin B12 0,04 µg 2%
- Cholin 38,2 mg 7%
Minerální látky
- Vápník 149 mg 11%
- Železo 3 mg 16%
- Hořčík 21 mg 5%
- Draslík 195 mg 4%
- Zinek 1,3 mg 12%
- Měď 0,07 mg 8%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 5,8 g | 14 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 2,9 g | 6,9 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 8,7 g | 21 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 12 g | 28 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 15 g | 35 g | 17 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Spring roll, frozen
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Spring roll, frozen?
100 g potraviny Spring roll, frozen obsahuje 144 kcal, 5,8 g bílkovin, 14 g sacharidů a 6,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Spring roll, frozen?
50 g potraviny Spring roll, frozen obsahuje 72 kcal, 2,9 g bílkovin, 6,9 g sacharidů a 3,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Spring roll, frozen?
150 g potraviny Spring roll, frozen obsahuje 216 kcal, 8,7 g bílkovin, 21 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Spring roll, frozen?
200 g potraviny Spring roll, frozen obsahuje 288 kcal, 12 g bílkovin, 28 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Spring roll, frozen?
250 g potraviny Spring roll, frozen obsahuje 360 kcal, 15 g bílkovin, 35 g sacharidů a 17 g tuků.
Zdroj: Frida (Denmark) 419 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
