Víte, co máte na talíři
Spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 144 kcal —
- Bílkoviny 25 g 51%
- Sacharidy 3,1 g 1%
- Tuky 1,2 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
- Vláknina 9,3 g 33%
- Cukry 0 g —
- Sodík 3300 mg 143%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,13 µg 1%
- Vitamin E 0,13 mg 1%
- Thiamin (B1) 18 mg 1500%
- Riboflavin (B2) 14 mg 1077%
- Niacin (B3) 85 mg 531%
- Vitamin B6 9,7 mg 571%
- Folát (B9) 3300 µg 825%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 73 mg 6%
- Železo 2,7 mg 15%
- Fosfor 800 mg 64%
- Draslík 2200 mg 47%
- Zinek 5,2 mg 47%
- Selen 17 µg 31%
- Jód 5,3 µg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 25 g | 3,1 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 13 g | 1,6 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 38 g | 4,7 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 51 g | 6,2 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 63 g | 7,8 g | 3 g |
Otázky o potravině Spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate?
100 g potraviny Spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate obsahuje 144 kcal, 25 g bílkovin, 3,1 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate?
50 g potraviny Spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate obsahuje 72 kcal, 13 g bílkovin, 1,6 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate?
150 g potraviny Spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate obsahuje 216 kcal, 38 g bílkovin, 4,7 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate?
200 g potraviny Spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate obsahuje 288 kcal, 51 g bílkovin, 6,2 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate?
250 g potraviny Spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate obsahuje 360 kcal, 63 g bílkovin, 7,8 g sacharidů a 3 g tuků.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) P1005 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
