Víte, co máte na talíři
Rybí pizza
Kalorie a nutriční hodnoty
s oblohou, s sebou
226
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny13 g
Sacharidy28 g
Tuky7,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 226 kcal —
- Bílkoviny 13 g 27%
- Sacharidy 28 g 10%
- Tuky 7,5 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 3,2 g 16%
- Cukry 2 g —
- Sodík 400 mg 17%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 2 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 2,3 mg 14%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Biotin (B7) 3 µg 10%
- Folát (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 1,1 µg 46%
Minerální látky
- Vápník 173 mg 13%
- Železo 1,2 mg 7%
- Hořčík 24 mg 6%
- Fosfor 170 mg 14%
- Draslík 179 mg 4%
- Zinek 1,3 mg 12%
- Měď 0,1 mg 11%
- Mangan 0,3 mg 13%
- Selen 10 µg 18%
- Jód 59 µg 39%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 13 g | 28 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 6,7 g | 14 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 20 g | 42 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 27 g | 56 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 33 g | 70 g | 19 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Rybí pizza
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Rybí pizza?
100 g potraviny Rybí pizza obsahuje 226 kcal, 13 g bílkovin, 28 g sacharidů a 7,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Rybí pizza?
50 g potraviny Rybí pizza obsahuje 113 kcal, 6,7 g bílkovin, 14 g sacharidů a 3,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Rybí pizza?
150 g potraviny Rybí pizza obsahuje 339 kcal, 20 g bílkovin, 42 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Rybí pizza?
200 g potraviny Rybí pizza obsahuje 452 kcal, 27 g bílkovin, 56 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Rybí pizza?
250 g potraviny Rybí pizza obsahuje 565 kcal, 33 g bílkovin, 70 g sacharidů a 19 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 11-1011 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
