Víte, co máte na talíři

Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp)

Kalorie a nutriční hodnoty

145
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny17 g
Sacharidy3,7 g
Tuky6,8 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 145 kcal —
  • Bílkoviny 17 g 35%
  • Sacharidy 3,7 g 1%
  • Tuky 6,8 g 9%
  • Nasycené mastné kyseliny 4 g 20%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 3,6 g —
  • Sodík 1180 mg 51%
  • Cholesterol 23,9 mg 8%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 58 µg 6%
  • Vitamin D 0,12 µg 1%
  • Vitamin E 0,51 mg 3%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
  • Niacin (B3) 0,18 mg 1%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,37 mg 7%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Biotin (B7) 3,1 µg 10%
  • Folát (B9) 7 µg 2%
  • Vitamin B12 0,49 µg 20%
  • Cholin 36,2 mg 7%

Minerální látky

  • Vápník 516 mg 40%
  • Železo 0,17 mg 1%
  • Hořčík 26,8 mg 6%
  • Fosfor 820 mg 66%
  • Draslík 146 mg 3%
  • Zinek 2,4 mg 22%
  • Měď 0,06 mg 6%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 10 µg 18%
  • Jód 19,5 µg 13%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g14517 g3,7 g6,8 g
50 g50 g728,7 g1,9 g3,4 g
150 g150 g21726 g5,6 g10 g
200 g200 g29035 g7,4 g14 g
250 g250 g36243 g9,3 g17 g

Otázky o potravině Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp)

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp)?

100 g potraviny Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp) obsahuje 145 kcal, 17 g bílkovin, 3,7 g sacharidů a 6,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp)?

50 g potraviny Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp) obsahuje 72 kcal, 8,7 g bílkovin, 1,9 g sacharidů a 3,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp)?

150 g potraviny Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp) obsahuje 217 kcal, 26 g bílkovin, 5,6 g sacharidů a 10 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp)?

200 g potraviny Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp) obsahuje 290 kcal, 35 g bílkovin, 7,4 g sacharidů a 14 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp)?

250 g potraviny Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp) obsahuje 362 kcal, 43 g bílkovin, 9,3 g sacharidů a 17 g tuků.

Zdroj: Frida (Denmark) 1770 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává