Víte, co máte na talíři
Ratatouille, with assorted vegetables, cooked, no salt added
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 110 kcal —
- Bílkoviny 11 g 23%
- Sacharidy 3,5 g 1%
- Tuky 5,1 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 1,1 g 5%
- Vláknina 2,2 g 8%
- Cukry 3,1 g —
- Sodík 1 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 45 µg 5%
- Vitamin C 10,6 mg 12%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,92 mg 6%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,34 mg 2%
- Vitamin B6 0,28 mg 16%
- Folát (B9) 18 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 18 mg 1%
- Železo 0,39 mg 2%
- Fosfor 40 mg 3%
- Draslík 322 mg 7%
- Zinek 0,28 mg 3%
- Selen 0,14 µg 0%
- Jód 0,39 µg 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 11 g | 3,5 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 5,7 g | 1,7 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 17 g | 5,2 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 23 g | 6,9 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 28 g | 8,7 g | 13 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Ratatouille, with assorted vegetables, cooked, no salt added
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Ratatouille, with assorted vegetables, cooked, no salt added?
100 g potraviny Ratatouille, with assorted vegetables, cooked, no salt added obsahuje 110 kcal, 11 g bílkovin, 3,5 g sacharidů a 5,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Ratatouille, with assorted vegetables, cooked, no salt added?
50 g potraviny Ratatouille, with assorted vegetables, cooked, no salt added obsahuje 55 kcal, 5,7 g bílkovin, 1,7 g sacharidů a 2,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Ratatouille, with assorted vegetables, cooked, no salt added?
150 g potraviny Ratatouille, with assorted vegetables, cooked, no salt added obsahuje 165 kcal, 17 g bílkovin, 5,2 g sacharidů a 7,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Ratatouille, with assorted vegetables, cooked, no salt added?
200 g potraviny Ratatouille, with assorted vegetables, cooked, no salt added obsahuje 220 kcal, 23 g bílkovin, 6,9 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Ratatouille, with assorted vegetables, cooked, no salt added?
250 g potraviny Ratatouille, with assorted vegetables, cooked, no salt added obsahuje 275 kcal, 28 g bílkovin, 8,7 g sacharidů a 13 g tuků.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) R10024 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
