Víte, co máte na talíři
Polévka z brokolice, bazalky a kuskusu
Kalorie a nutriční hodnoty
náhrada jídla, prášek, allevo
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 369 kcal —
- Bílkoviny 34 g 68%
- Sacharidy 36 g 13%
- Tuky 8 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 2,5 g 13%
- Cukry 2 g —
- Sodík 1600 mg 70%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 650 µg 72%
- Vitamin C 39 mg 43%
- Vitamin D 3 µg 15%
- Vitamin E 6,5 mg 43%
- Vitamin K 45 µg 38%
- Thiamin (B1) 0,9 mg 75%
- Riboflavin (B2) 1,1 mg 85%
- Niacin (B3) 12 mg 75%
- Vitamin B6 1,4 mg 82%
- Folát (B9) 190 µg 48%
- Vitamin B12 1,9 µg 79%
Minerální látky
- Vápník 580 mg 45%
- Železo 10 mg 56%
- Hořčík 230 mg 55%
- Fosfor 520 mg 42%
- Draslík 2200 mg 47%
- Zinek 10 mg 91%
- Měď 1,3 mg 144%
- Mangan 1,6 mg 70%
- Selen 35 µg 64%
- Jód 97 µg 65%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 369 | 34 g | 36 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 17 g | 18 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 554 | 51 g | 54 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 738 | 68 g | 72 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 923 | 85 g | 90 g | 20 g |
Podobné potraviny
- Bramborovo-pórková polévkanáhrada jídla, prášek, allevo422 kcal / 100 g
- Chřestová/rybí/kuřecí/houbová polévkanáhrada jídla, prášek, easy diet352 kcal / 100 g
- Polévka jako náhrada jídlaprášek, nutrilett359 kcal / 100 g
- Polévka z chřestu ryby kuřete a hubnáhrada jídla, z prášku, easy diet61 kcal / 100 g
- Rajčatová tex-mex-thajská polévkanáhrada jídla, prášek, easy diet330 kcal / 100 g
- Smoothie jako náhrada jídlaprášek na nápoj, allevo351 kcal / 100 g
- Koktejl jako náhrada jídlaprášek na nápoj, allevo424 kcal / 100 g
Otázky o potravině Polévka z brokolice, bazalky a kuskusu
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Polévka z brokolice, bazalky a kuskusu?
100 g potraviny Polévka z brokolice, bazalky a kuskusu obsahuje 369 kcal, 34 g bílkovin, 36 g sacharidů a 8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Polévka z brokolice, bazalky a kuskusu?
50 g potraviny Polévka z brokolice, bazalky a kuskusu obsahuje 185 kcal, 17 g bílkovin, 18 g sacharidů a 4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Polévka z brokolice, bazalky a kuskusu?
150 g potraviny Polévka z brokolice, bazalky a kuskusu obsahuje 554 kcal, 51 g bílkovin, 54 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Polévka z brokolice, bazalky a kuskusu?
200 g potraviny Polévka z brokolice, bazalky a kuskusu obsahuje 738 kcal, 68 g bílkovin, 72 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Polévka z brokolice, bazalky a kuskusu?
250 g potraviny Polévka z brokolice, bazalky a kuskusu obsahuje 923 kcal, 85 g bílkovin, 90 g sacharidů a 20 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 32644 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
