Víte, co máte na talíři

Plain cake, average values

Kalorie a nutriční hodnoty

417
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5 g
Sacharidy53 g
Tuky20 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 417 kcal —
  • Bílkoviny 5 g 10%
  • Sacharidy 53 g 19%
  • Tuky 20 g 26%
  • Nasycené mastné kyseliny 5,7 g 29%
  • Vláknina 1,3 g 5%
  • Cukry 36 g —
  • Sodík 384 mg 17%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 129 µg 14%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,7 µg 3%
  • Vitamin E 0,5 mg 3%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacin (B3) 0,41 mg 3%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0 mg 0%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Biotin (B7) 4 µg 13%
  • Folát (B9) 7,3 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Cholin 65,6 mg 12%

Minerální látky

  • Vápník 46 mg 4%
  • Železo 1,3 mg 7%
  • Hořčík 14 mg 3%
  • Fosfor 117 mg 9%
  • Draslík 132 mg 3%
  • Zinek 0,43 mg 4%
  • Měď 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,2 mg 9%
  • Selen 3,8 µg 7%
  • Jód 8,5 µg 6%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g4175 g53 g20 g
50 g50 g2082,5 g27 g10 g
150 g150 g6257,5 g80 g30 g
200 g200 g83310 g106 g40 g
250 g250 g104113 g133 g50 g

Otázky o potravině Plain cake, average values

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Plain cake, average values?

100 g potraviny Plain cake, average values obsahuje 417 kcal, 5 g bílkovin, 53 g sacharidů a 20 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Plain cake, average values?

50 g potraviny Plain cake, average values obsahuje 208 kcal, 2,5 g bílkovin, 27 g sacharidů a 10 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Plain cake, average values?

150 g potraviny Plain cake, average values obsahuje 625 kcal, 7,5 g bílkovin, 80 g sacharidů a 30 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Plain cake, average values?

200 g potraviny Plain cake, average values obsahuje 833 kcal, 10 g bílkovin, 106 g sacharidů a 40 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Plain cake, average values?

250 g potraviny Plain cake, average values obsahuje 1041 kcal, 13 g bílkovin, 133 g sacharidů a 50 g tuků.

Zdroj: Frida (Denmark) 281 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává