Víte, co máte na talíři
Piña colada
Kalorie a nutriční hodnoty
alkoholický nápoj, připravený podle receptu
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 174 kcal —
- Bílkoviny 0,4 g 1%
- Sacharidy 22 g 8%
- Tuky 1,9 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 1,6 g 8%
- Vláknina 0,3 g 1%
- Cukry 22 g —
- Sodík 6 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 4,9 mg 5%
- Vitamin E 0,02 mg 0%
- Vitamin K 0,1 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,12 mg 1%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 8 mg 1%
- Železo 0,21 mg 1%
- Hořčík 8 mg 2%
- Fosfor 7 mg 1%
- Draslík 71 mg 2%
- Zinek 0,13 mg 1%
- Měď 0,08 mg 9%
- Mangan 0,53 mg 23%
- Selen 0,7 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 0,4 g | 22 g | 1,9 g |
| 1 porce | 31,4 g | 55 | 0,1 g | 7 g | 0,6 g |
| 2 porce | 62,8 g | 109 | 0,3 g | 14 g | 1,2 g |
| ½ porce | 15,7 g | 27 | 0,1 g | 3,5 g | 0,3 g |
| 3 porce | 94,2 g | 164 | 0,4 g | 21 g | 1,8 g |
| 4 porce | 125,6 g | 219 | 0,5 g | 28 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 0,2 g | 11 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 0,6 g | 34 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 0,8 g | 45 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 1,1 g | 56 g | 4,7 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Piña colada
Jak si doma připravit Piña coladu?
Rozmixuj bílý rum, ananasový džus, kokosovou smetanu a hrst ledu dohladka. Nalij do vychlazené sklenice a ozdob kouskem ananasu.
Dá se Piña colada udělat bez alkoholu?
Ano. Rum vynech a rozmixuj ananasový džus, kokosovou smetanu a led; pro výraznější chuť přidej trochu limetkové šťávy.
Je do Piña colady lepší kokosové mléko, nebo kokosová smetana?
Kokosová smetana dodá hustší, krémovější výsledek a výraznější kokosovou chuť. Kokosové mléko je řidší, takže koktejl bude lehčí.
Jak dlouho vydrží Piña colada v lednici?
Čerstvě připravenou Piña coladu vypij co nejdřív: led taje a koktejl se odděluje. Základ bez ledu můžeš uchovat v uzavřené nádobě v lednici do druhého dne; před podáváním ho znovu promíchej nebo rozmixuj s ledem.
S čím se Piña colada podává?
Hodí se k ní čerstvý ananas a lehké občerstvení, třeba grilované krevety nebo ovocný salát. Podává se vychlazená, často s ledem a plátkem ananasu.
Je Piña colada v plechovce stejná jako čerstvě připravený koktejl?
Ne nutně: plechovková verze může mít jiné složení i poměr kokosové složky, ananasu a alkoholu. Čerstvě rozmixovaná Piña colada bývá krémovější a led jí po přípravě postupně mění konzistenci.
Odkud pochází Piña colada?
Piña colada je koktejl spojený s Portorikem. Její název ve španělštině znamená „cezený ananas“.
Zdroj: USDA FoodData Central 168752 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
