Víte, co máte na talíři

Pastry, coco macaroon

Kalorie a nutriční hodnoty

455
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny6,9 g
Sacharidy38 g
Tuky28 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 455 kcal —
  • Bílkoviny 6,9 g 14%
  • Sacharidy 38 g 14%
  • Tuky 28 g 36%
  • Nasycené mastné kyseliny 27 g 135%
  • Vláknina 12 g 41%
  • Cukry 38 g —
  • Sodík 62 mg 3%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,9 mg 6%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3) 2,7 mg 17%
  • Vitamin B6 0,1 mg 6%
  • Folát (B9) 20 µg 5%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Cholin 9,1 mg 2%

Minerální látky

  • Vápník 15 mg 1%
  • Železo 1,5 mg 8%
  • Hořčík 39 mg 9%
  • Fosfor 140 mg 11%
  • Draslík 310 mg 7%
  • Zinek 0,7 mg 6%
  • Selen 7 µg 13%
  • Jód 7 µg 5%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g4556,9 g38 g28 g
50 g50 g2283,5 g19 g14 g
150 g150 g68310 g57 g42 g
200 g200 g91114 g75 g56 g
250 g250 g113917 g94 g71 g

Otázky o potravině Pastry, coco macaroon

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pastry, coco macaroon?

100 g potraviny Pastry, coco macaroon obsahuje 455 kcal, 6,9 g bílkovin, 38 g sacharidů a 28 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pastry, coco macaroon?

50 g potraviny Pastry, coco macaroon obsahuje 228 kcal, 3,5 g bílkovin, 19 g sacharidů a 14 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pastry, coco macaroon?

150 g potraviny Pastry, coco macaroon obsahuje 683 kcal, 10 g bílkovin, 57 g sacharidů a 42 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pastry, coco macaroon?

200 g potraviny Pastry, coco macaroon obsahuje 911 kcal, 14 g bílkovin, 75 g sacharidů a 56 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pastry, coco macaroon?

250 g potraviny Pastry, coco macaroon obsahuje 1139 kcal, 17 g bílkovin, 94 g sacharidů a 71 g tuků.

Zdroj: Frida (Denmark) 504 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává