Víte, co máte na talíři
Palačinka z pohankové mouky
Kalorie a nutriční hodnoty
204
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,5 g
Sacharidy25 g
Tuky7,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 204 kcal —
- Bílkoviny 8,5 g 17%
- Sacharidy 25 g 9%
- Tuky 7,5 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 3,7 g 18%
- Vláknina 1,8 g 6%
- Cukry 4 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 8,5 g | 25 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 4,3 g | 12 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 13 g | 37 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 17 g | 49 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 21 g | 62 g | 19 g |
Podobné potraviny
- Pohankové palačinkysuchá směs, neúplná340 kcal / 100 g
- Bezlepková palačinka214 kcal / 100 g
- Slaná palačinka187 kcal / 100 g
- Malé pohankové lívancesmažené319 kcal / 100 g
- Hrubé palačinky151 kcal / 100 g
- Pohanková palačinkasuchá směs, neúplná, připravená (s vajíčkem, olejem, mlékem)178 kcal / 100 g
- Bezlepkový pohankový chléb208 kcal / 100 g
Otázky o potravině Palačinka z pohankové mouky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Palačinka z pohankové mouky?
100 g potraviny Palačinka z pohankové mouky obsahuje 204 kcal, 8,5 g bílkovin, 25 g sacharidů a 7,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Palačinka z pohankové mouky?
50 g potraviny Palačinka z pohankové mouky obsahuje 102 kcal, 4,3 g bílkovin, 12 g sacharidů a 3,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Palačinka z pohankové mouky?
150 g potraviny Palačinka z pohankové mouky obsahuje 306 kcal, 13 g bílkovin, 37 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Palačinka z pohankové mouky?
200 g potraviny Palačinka z pohankové mouky obsahuje 408 kcal, 17 g bílkovin, 49 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Palačinka z pohankové mouky?
250 g potraviny Palačinka z pohankové mouky obsahuje 510 kcal, 21 g bílkovin, 62 g sacharidů a 19 g tuků.
Zdroj: ausnut F003277 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
