Víte, co máte na talíři
Náhrada jídla v tyčince
Kalorie a nutriční hodnoty
nízkokalorická, průměrná
364
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny24 g
Sacharidy37 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 364 kcal —
- Bílkoviny 24 g 48%
- Sacharidy 37 g 13%
- Tuky 11 g 14%
- Nasycené mastné kyseliny 4,8 g 24%
- Cukry 27 g —
- Sodík 317 mg 14%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 367 µg 41%
- Vitamin C 23,9 mg 27%
- Vitamin D 2,6 µg 13%
- Vitamin E 5,7 mg 38%
- Thiamin (B1) 0,6 mg 50%
- Riboflavin (B2) 0,87 mg 67%
- Niacin (B3) 9,7 mg 60%
- Vitamin B6 0,8 mg 47%
- Folát (B9) 108 µg 27%
- Vitamin B12 0,88 µg 37%
Minerální látky
- Vápník 374 mg 29%
- Železo 11,1 mg 61%
- Hořčík 83,2 mg 20%
- Fosfor 521 mg 42%
- Draslík 863 mg 18%
- Zinek 5,8 mg 53%
- Měď 0,79 mg 88%
- Mangan 0,61 mg 27%
- Selen 30,8 µg 56%
- Jód 71,1 µg 47%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 24 g | 37 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 12 g | 18 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 36 g | 55 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 728 | 48 g | 73 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 910 | 60 g | 92 g | 28 g |
Podobné potraviny
- Proteinová tyčinka jako náhrada jídlaprůměrně, přibližně 20 % bílkovin206 kcal / 100 g
- Nápoj nahrazující jídlonízkokalorický, allevo65 kcal / 100 g
- Čokoládová náhrada jídlanaturdiet361 kcal / 100 g
- Karamelová tyčinka jako náhrada jídlanaturdiet356 kcal / 100 g
- Koktejl jako náhrada jídlaprášek na nápoj, průměr391 kcal / 100 g
- Smoothie jako náhrada jídlaprášek na nápoj, průměrný353 kcal / 100 g
- Náhrada jídla z hořké čokoládynaturdiet359 kcal / 100 g
- Prášková náhrada jídlanápoj, naturdiet345 kcal / 100 g
- Nápojová náhrada jídlaprášek a voda, naturdiet40 kcal / 100 g
- Prášek jako náhrada jídla412 kcal / 100 g
Otázky o potravině Náhrada jídla v tyčince
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Náhrada jídla v tyčince?
100 g potraviny Náhrada jídla v tyčince obsahuje 364 kcal, 24 g bílkovin, 37 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Náhrada jídla v tyčince?
50 g potraviny Náhrada jídla v tyčince obsahuje 182 kcal, 12 g bílkovin, 18 g sacharidů a 5,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Náhrada jídla v tyčince?
150 g potraviny Náhrada jídla v tyčince obsahuje 546 kcal, 36 g bílkovin, 55 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Náhrada jídla v tyčince?
200 g potraviny Náhrada jídla v tyčince obsahuje 728 kcal, 48 g bílkovin, 73 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Náhrada jídla v tyčince?
250 g potraviny Náhrada jídla v tyčince obsahuje 910 kcal, 60 g bílkovin, 92 g sacharidů a 28 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 32656 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
