Víte, co máte na talíři
Maso z humra nebo raka
Kalorie a nutriční hodnoty
obalený, vařený, s přidaným tukem
313
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny18 g
Sacharidy27 g
Tuky14 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 313 kcal —
- Bílkoviny 18 g 36%
- Sacharidy 27 g 10%
- Tuky 14 g 18%
- Nasycené mastné kyseliny 2,3 g 11%
- Vláknina 1,8 g 6%
- Cukry 1,7 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 313 | 18 g | 27 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 9 g | 14 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 470 | 27 g | 41 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 626 | 36 g | 54 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 783 | 45 g | 68 g | 36 g |
Podobné potraviny
- Maso raka yabbyvařený, bez přidaného tuku100 kcal / 100 g
- Krabí masovařené, s přidaným tukem96 kcal / 100 g
- Crustacean lobster without oil and salt83 kcal / 100 g
- Crustacean lobster without oil83 kcal / 100 g
- Spiny lobster/rock lobster/crawfish fried without fat90 kcal / 100 g
- Raksměs druhů, volně žijící, vařené, vlhké teplo82 kcal / 100 g
- Rak říčnísmíšené druhy, chovaný, vařeno, vlhké teplo87 kcal / 100 g
Otázky o potravině Maso z humra nebo raka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Maso z humra nebo raka?
100 g potraviny Maso z humra nebo raka obsahuje 313 kcal, 18 g bílkovin, 27 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Maso z humra nebo raka?
50 g potraviny Maso z humra nebo raka obsahuje 157 kcal, 9 g bílkovin, 14 g sacharidů a 7,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Maso z humra nebo raka?
150 g potraviny Maso z humra nebo raka obsahuje 470 kcal, 27 g bílkovin, 41 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Maso z humra nebo raka?
200 g potraviny Maso z humra nebo raka obsahuje 626 kcal, 36 g bílkovin, 54 g sacharidů a 28 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Maso z humra nebo raka?
250 g potraviny Maso z humra nebo raka obsahuje 783 kcal, 45 g bílkovin, 68 g sacharidů a 36 g tuků.
Zdroj: ausnut F005226 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává