Víte, co máte na talíři
Margarine, 30 % fat, vegetable fat
Kalorie a nutriční hodnoty
275
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,5 g
Sacharidy0,4 g
Tuky30 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 275 kcal —
- Bílkoviny 0,5 g 1%
- Sacharidy 0,4 g 0%
- Tuky 30 g 39%
- Nasycené mastné kyseliny 5,3 g 27%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,4 g —
- Sodík 747 mg 32%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 840 µg 93%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 14 mg 93%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,02 mg 0%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Biotin (B7) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0,07 µg 3%
- Cholin 12,4 mg 2%
Minerální látky
- Vápník 10 mg 1%
- Fosfor 16 mg 1%
- Draslík 16 mg 0%
- Měď 0 mg 0%
- Jód 1,5 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 0,5 g | 0,4 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 0,2 g | 0,2 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 0,7 g | 0,6 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 551 | 1 g | 0,8 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 1,2 g | 1 g | 76 g |
Podobné potraviny
- Margarine vegetable fat375 kcal / 100 g
- Plant margarine table use soft enriched with a- and d-vitamin365 kcal / 100 g
- Margarine table use soft vegetable fat639 kcal / 100 g
- Plant margarine table use soft enriched with a-vitamin547 kcal / 100 g
- Low fat margarine prod 35% fat <10 g sat fa unsalted320 kcal / 100 g
- Nízkotučný margarín30 % tuku, obohacený, např. Mini Latta295 kcal / 100 g
- Oil margarine fortified with a- and d-vitamin728 kcal / 100 g
Otázky o potravině Margarine, 30 % fat, vegetable fat
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Margarine, 30 % fat, vegetable fat?
100 g potraviny Margarine, 30 % fat, vegetable fat obsahuje 275 kcal, 0,5 g bílkovin, 0,4 g sacharidů a 30 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Margarine, 30 % fat, vegetable fat?
50 g potraviny Margarine, 30 % fat, vegetable fat obsahuje 138 kcal, 0,2 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Margarine, 30 % fat, vegetable fat?
150 g potraviny Margarine, 30 % fat, vegetable fat obsahuje 413 kcal, 0,7 g bílkovin, 0,6 g sacharidů a 45 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Margarine, 30 % fat, vegetable fat?
200 g potraviny Margarine, 30 % fat, vegetable fat obsahuje 551 kcal, 1 g bílkovin, 0,8 g sacharidů a 60 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Margarine, 30 % fat, vegetable fat?
250 g potraviny Margarine, 30 % fat, vegetable fat obsahuje 688 kcal, 1,2 g bílkovin, 1 g sacharidů a 76 g tuků.
Zdroj: Frida (Denmark) 979 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
