Víte, co máte na talíři

Margarine, (less than 50 % fat), average

Kalorie a nutriční hodnoty

373
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,5 g
Sacharidy0,4 g
Tuky41 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 373 kcal —
  • Bílkoviny 0,5 g 1%
  • Sacharidy 0,4 g 0%
  • Tuky 41 g 53%
  • Nasycené mastné kyseliny 8,6 g 43%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0,4 g —
  • Sodík 747 mg 32%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 840 µg 93%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 14 mg 93%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,02 mg 0%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Biotin (B7) 0 µg 0%
  • Folát (B9) 2 µg 1%
  • Vitamin B12 0,07 µg 3%
  • Cholin 12,4 mg 2%

Minerální látky

  • Vápník 10 mg 1%
  • Železo 0,09 mg 0%
  • Hořčík 0,3 mg 0%
  • Fosfor 16 mg 1%
  • Draslík 16 mg 0%
  • Zinek 0,05 mg 0%
  • Měď 0 mg 0%
  • Mangan 0,01 mg 1%
  • Selen 0 µg 0%
  • Jód 1,5 µg 1%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g3730,5 g0,4 g41 g
50 g50 g1870,2 g0,2 g21 g
150 g150 g5600,7 g0,6 g62 g
200 g200 g7471 g0,8 g82 g
250 g250 g9341,2 g1 g103 g

Otázky o potravině Margarine, (less than 50 % fat), average

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Margarine, (less than 50 % fat), average?

100 g potraviny Margarine, (less than 50 % fat), average obsahuje 373 kcal, 0,5 g bílkovin, 0,4 g sacharidů a 41 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Margarine, (less than 50 % fat), average?

50 g potraviny Margarine, (less than 50 % fat), average obsahuje 187 kcal, 0,2 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 21 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Margarine, (less than 50 % fat), average?

150 g potraviny Margarine, (less than 50 % fat), average obsahuje 560 kcal, 0,7 g bílkovin, 0,6 g sacharidů a 62 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Margarine, (less than 50 % fat), average?

200 g potraviny Margarine, (less than 50 % fat), average obsahuje 747 kcal, 1 g bílkovin, 0,8 g sacharidů a 82 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Margarine, (less than 50 % fat), average?

250 g potraviny Margarine, (less than 50 % fat), average obsahuje 934 kcal, 1,2 g bílkovin, 1 g sacharidů a 103 g tuků.

Zdroj: Frida (Denmark) 1191 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává