Víte, co máte na talíři
Maniok
Kalorie a nutriční hodnoty
smažená bez tuku (na pánvi)
166
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,1 g
Sacharidy38 g
Tuky0,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 166 kcal —
- Bílkoviny 1,1 g 2%
- Sacharidy 38 g 14%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 3,3 g 12%
- Cukry 1,5 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 1,1 g | 38 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 0,6 g | 19 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 1,7 g | 57 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 2,3 g | 76 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 2,8 g | 95 g | 0,7 g |
Podobné potraviny
- Jamsmažený bez tuku, na pánvi140 kcal / 100 g
- Mrkevsmažená bez tuku, na pánvi74 kcal / 100 g
- Bramboraoloupaná, smažená bez tuku, na pánvi115 kcal / 100 g
- Jitrocelová banánová plodinasmažený bez tuku na pánvi193 kcal / 100 g
- Maniokový kořenmanioc, cooked135 kcal / 100 g
- Tapiokabez másla, bez náplně289 kcal / 100 g
- Bramboryneloupané, smažené na pánvi bez tuku111 kcal / 100 g
Otázky o potravině Maniok
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Maniok?
100 g potraviny Maniok obsahuje 166 kcal, 1,1 g bílkovin, 38 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Maniok?
50 g potraviny Maniok obsahuje 83 kcal, 0,6 g bílkovin, 19 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Maniok?
150 g potraviny Maniok obsahuje 249 kcal, 1,7 g bílkovin, 57 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Maniok?
200 g potraviny Maniok obsahuje 332 kcal, 2,3 g bílkovin, 76 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Maniok?
250 g potraviny Maniok obsahuje 415 kcal, 2,8 g bílkovin, 95 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) K410182 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává