Víte, co máte na talíři
Lososovo-špenátová omáčka
Kalorie a nutriční hodnoty
ze základní světlé omáčky
160
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny11 g
Sacharidy1,5 g
Tuky12 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 160 kcal —
- Bílkoviny 11 g 23%
- Sacharidy 1,5 g 1%
- Tuky 12 g 15%
- Nasycené mastné kyseliny 4,2 g 21%
- Vláknina 0,4 g 1%
- Cukry 0,8 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 11 g | 1,5 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 5,7 g | 0,8 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 17 g | 2,3 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 23 g | 3 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 28 g | 3,8 g | 30 g |
Podobné potraviny
- Smetanová omáčka z bílého vínaze základní bílé omáčky, s lososem129 kcal / 100 g
- Lososovo-špenátový nákyp175 kcal / 100 g
- Ajvarová špenátová omáčka131 kcal / 100 g
- Koláč s lososem a špenátem179 kcal / 100 g
- Zeleninová omáčkaz bílé základní omáčky44 kcal / 100 g
- Špenát v bílé jíškové omáčce54 kcal / 100 g
- Jemná rybí omáčkaz bílého základního omáčkového základu100 kcal / 100 g
Otázky o potravině Lososovo-špenátová omáčka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Lososovo-špenátová omáčka?
100 g potraviny Lososovo-špenátová omáčka obsahuje 160 kcal, 11 g bílkovin, 1,5 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Lososovo-špenátová omáčka?
50 g potraviny Lososovo-špenátová omáčka obsahuje 80 kcal, 5,7 g bílkovin, 0,8 g sacharidů a 6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Lososovo-špenátová omáčka?
150 g potraviny Lososovo-špenátová omáčka obsahuje 240 kcal, 17 g bílkovin, 2,3 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Lososovo-špenátová omáčka?
200 g potraviny Lososovo-špenátová omáčka obsahuje 320 kcal, 23 g bílkovin, 3 g sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Lososovo-špenátová omáčka?
250 g potraviny Lososovo-špenátová omáčka obsahuje 400 kcal, 28 g bílkovin, 3,8 g sacharidů a 30 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) X3A2010 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
