Víte, co máte na talíři
Lahmacun
Kalorie a nutriční hodnoty
plněný salátem a omáčkou
183
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,2 g
Sacharidy18 g
Tuky8,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 183 kcal —
- Bílkoviny 8,2 g 16%
- Sacharidy 18 g 7%
- Tuky 8,1 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 2,1 g 11%
- Vláknina 2,3 g 8%
- Cukry 2,1 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 8,2 g | 18 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 4,1 g | 9 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 12 g | 27 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 16 g | 36 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 21 g | 45 g | 20 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Lahmacun
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Lahmacun?
100 g potraviny Lahmacun obsahuje 183 kcal, 8,2 g bílkovin, 18 g sacharidů a 8,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Lahmacun?
50 g potraviny Lahmacun obsahuje 92 kcal, 4,1 g bílkovin, 9 g sacharidů a 4,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Lahmacun?
150 g potraviny Lahmacun obsahuje 275 kcal, 12 g bílkovin, 27 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Lahmacun?
200 g potraviny Lahmacun obsahuje 366 kcal, 16 g bílkovin, 36 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Lahmacun?
250 g potraviny Lahmacun obsahuje 458 kcal, 21 g bílkovin, 45 g sacharidů a 20 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) Y9A1090 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
