Víte, co máte na talíři
Kulfi
Kalorie a nutriční hodnoty
domácí
457
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,7 g
Sacharidy14 g
Tuky42 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 457 kcal —
- Bílkoviny 5,7 g 11%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 42 g 54%
- Nasycené mastné kyseliny 24 g 121%
- Cukry 14 g —
- Sodík 55 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 595 µg 66%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 2,7 mg 18%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,36 mg 28%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,64 mg 13%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Biotin (B7) 7,5 µg 25%
- Folát (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 1,1 µg 46%
Minerální látky
- Vápník 158 mg 12%
- Železo 0,33 mg 2%
- Hořčík 33 mg 8%
- Fosfor 161 mg 13%
- Draslík 245 mg 5%
- Zinek 0,8 mg 7%
- Měď 0,08 mg 9%
- Mangan 0,17 mg 7%
- Selen 3 µg 5%
- Jód 51 µg 34%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 457 | 5,7 g | 14 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 229 | 2,9 g | 6,9 g | 21 g |
| 150 g | 150 g | 686 | 8,6 g | 21 g | 64 g |
| 200 g | 200 g | 914 | 11 g | 28 g | 85 g |
| 250 g | 250 g | 1143 | 14 g | 35 g | 106 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Kulfi
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kulfi?
100 g potraviny Kulfi obsahuje 457 kcal, 5,7 g bílkovin, 14 g sacharidů a 42 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kulfi?
50 g potraviny Kulfi obsahuje 229 kcal, 2,9 g bílkovin, 6,9 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kulfi?
150 g potraviny Kulfi obsahuje 686 kcal, 8,6 g bílkovin, 21 g sacharidů a 64 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kulfi?
200 g potraviny Kulfi obsahuje 914 kcal, 11 g bílkovin, 28 g sacharidů a 85 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kulfi?
250 g potraviny Kulfi obsahuje 1143 kcal, 14 g bílkovin, 35 g sacharidů a 106 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 12-606 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
