Víte, co máte na talíři
Královská makrela
Kalorie a nutriční hodnoty
vařená
281
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny31 g
Sacharidy0 g
Tuky17 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 281 kcal —
- Bílkoviny 31 g 63%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 17 g 22%
- Nasycené mastné kyseliny 4,2 g 21%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 31 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 16 g | 0 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 47 g | 0 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 63 g | 0 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 78 g | 0 g | 44 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Královská makrela
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Královská makrela?
100 g potraviny Královská makrela obsahuje 281 kcal, 31 g bílkovin, 0 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Královská makrela?
50 g potraviny Královská makrela obsahuje 141 kcal, 16 g bílkovin, 0 g sacharidů a 8,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Královská makrela?
150 g potraviny Královská makrela obsahuje 422 kcal, 47 g bílkovin, 0 g sacharidů a 26 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Královská makrela?
200 g potraviny Královská makrela obsahuje 562 kcal, 63 g bílkovin, 0 g sacharidů a 35 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Královská makrela?
250 g potraviny Královská makrela obsahuje 703 kcal, 78 g bílkovin, 0 g sacharidů a 44 g tuků.
Zdroj: ausnut F004810 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
