Víte, co máte na talíři

Králík

Kalorie a nutriční hodnoty

dušené, pouze maso

114
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny21 g
Sacharidy0 g
Tuky3,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 114 kcal —
  • Bílkoviny 21 g 42%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 3,2 g 4%
  • Nasycené mastné kyseliny 1,7 g 9%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 48 mg 2%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacin (B3) 6,2 mg 39%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,8 mg 16%
  • Vitamin B6 0,29 mg 17%
  • Biotin (B7) 1 µg 3%
  • Folát (B9) 5 µg 1%
  • Vitamin B12 3 µg 125%

Minerální látky

  • Vápník 39 mg 3%
  • Železo 1,1 mg 6%
  • Hořčík 18 mg 4%
  • Fosfor 150 mg 12%
  • Draslík 200 mg 4%
  • Zinek 1,7 mg 15%
  • Měď 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 16 µg 29%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g11421 g0 g3,2 g
50 g50 g5711 g0 g1,6 g
150 g150 g17132 g0 g4,8 g
200 g200 g22842 g0 g6,4 g
250 g250 g28553 g0 g8 g

Otázky o potravině Králík

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Králík?

100 g potraviny Králík obsahuje 114 kcal, 21 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Králík?

50 g potraviny Králík obsahuje 57 kcal, 11 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Králík?

150 g potraviny Králík obsahuje 171 kcal, 32 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Králík?

200 g potraviny Králík obsahuje 228 kcal, 42 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Králík?

250 g potraviny Králík obsahuje 285 kcal, 53 g bílkovin, 0 g sacharidů a 8 g tuků.

Zdroj: CoFID (UK) 18-388 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává