Víte, co máte na talíři
Jikry síha
Kalorie a nutriční hodnoty
185
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny20 g
Sacharidy5,7 g
Tuky9,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 185 kcal —
- Bílkoviny 20 g 40%
- Sacharidy 5,7 g 2%
- Tuky 9,1 g 12%
- Nasycené mastné kyseliny 1,8 g 9%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,1 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 20 g | 5,7 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 10 g | 2,9 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 30 g | 8,6 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 40 g | 11 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 50 g | 14 g | 23 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Jikry síha
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Jikry síha?
100 g potraviny Jikry síha obsahuje 185 kcal, 20 g bílkovin, 5,7 g sacharidů a 9,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Jikry síha?
50 g potraviny Jikry síha obsahuje 93 kcal, 10 g bílkovin, 2,9 g sacharidů a 4,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Jikry síha?
150 g potraviny Jikry síha obsahuje 278 kcal, 30 g bílkovin, 8,6 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Jikry síha?
200 g potraviny Jikry síha obsahuje 370 kcal, 40 g bílkovin, 11 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Jikry síha?
250 g potraviny Jikry síha obsahuje 463 kcal, 50 g bílkovin, 14 g sacharidů a 23 g tuků.
Zdroj: slv 6169 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
