Víte, co máte na talíři
Japonský mořský okoun
Kalorie a nutriční hodnoty
113
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny20 g
Tuky4,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 113 kcal —
- Bílkoviny 20 g 40%
- Tuky 4,2 g 5%
- Vláknina 0 g 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 20 g | – | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 9,9 g | – | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 30 g | – | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 40 g | – | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 50 g | – | 11 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Japonský mořský okoun
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Japonský mořský okoun?
100 g potraviny Japonský mořský okoun obsahuje 113 kcal, 20 g bílkovin, – sacharidů a 4,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Japonský mořský okoun?
50 g potraviny Japonský mořský okoun obsahuje 57 kcal, 9,9 g bílkovin, – sacharidů a 2,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Japonský mořský okoun?
150 g potraviny Japonský mořský okoun obsahuje 170 kcal, 30 g bílkovin, – sacharidů a 6,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Japonský mořský okoun?
200 g potraviny Japonský mořský okoun obsahuje 226 kcal, 40 g bílkovin, – sacharidů a 8,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Japonský mořský okoun?
250 g potraviny Japonský mořský okoun obsahuje 283 kcal, 50 g bílkovin, – sacharidů a 11 g tuků.
Zdroj: mext 10188 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
