Víte, co máte na talíři

Jablečné knedlíky

Kalorie a nutriční hodnoty

196
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,7 g
Sacharidy29 g
Tuky5,8 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 196 kcal —
  • Bílkoviny 5,7 g 11%
  • Sacharidy 29 g 11%
  • Tuky 5,8 g 7%
  • Nasycené mastné kyseliny 3,2 g 16%
  • Vláknina 2,3 g 8%
  • Cukry 6,3 g —

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g1965,7 g29 g5,8 g
50 g50 g982,9 g15 g2,9 g
150 g150 g2948,6 g44 g8,7 g
200 g200 g39211 g58 g12 g
250 g250 g49014 g73 g15 g

Otázky o potravině Jablečné knedlíky

Jaké jablko se hodí do jablečných knedlíků?

Vyber pevná, šťavnatá jablka, která se při vaření nerozpadnou; příjemně fungují i kyselejší odrůdy, protože vyváží sladké těsto a posyp. Jablka oloupej, vykroj jádřince a větší kusy nakrájej na stejnoměrné dílky.

Jak dlouho se vaří jablečné knedlíky?

Záleží na těstě a velikosti, ale většina jablečných knedlíků se vaří v mírně vroucí osolené vodě zhruba 8–12 minut. Po vyplavání je ještě chvíli povař a jeden rozkroj: těsto kolem jablka má být hotové, ne syrové.

Jak zabránit tomu, aby se jablečné knedlíky při vaření rozpadly?

Těsto kolem jablka dobře spoj a spojem polož knedlík na pomoučněnou plochu. Vař je v širším hrnci v mírném varu, ne při prudkém klokotání; hrnec nepřeplňuj, aby do sebe knedlíky nenarážely.

S čím se podávají jablečné knedlíky?

Klasická sladká úprava je s rozpuštěným máslem, cukrem a skořicí; oblíbený je také strouhaný tvaroh nebo perník. Když jsou jablka výrazně sladká, podávej je jen s máslem a tvarohem.

Dají se jablečné knedlíky zamrazit?

Ano. Uvařené a vychladlé knedlíky rozlož nejprve na tác, aby se neslepily, a pak je přesuň do uzavíratelné nádoby nebo sáčku. Ohřívej je v páře, dokud nejsou prohřáté i uprostřed.

Jak dlouho vydrží jablečné knedlíky v lednici?

Uvařené knedlíky dej po vychladnutí do uzavřené nádoby a spotřebuj je během 2–3 dnů. Ohřej je v páře nebo krátce na pánvi s trochou másla; v mikrovlnné troubě je přikryj, aby příliš neoschly.

Jak se jablečné knedlíky liší od švestkových knedlíků?

Liší se hlavně náplní a výslednou chutí: jablka bývají sladkokyselá a často se doplňují skořicí, zatímco švestky mají výraznější ovocnou chuť. Na 100 g mají jablečné knedlíky 196 kcal, švestkové 165 kcal.

Zdroj: BLS (Germany) Y810242 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává