Víte, co máte na talíři

Feta, 5% (Salad cheese)

Kalorie a nutriční hodnoty

168
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny21 g
Sacharidy0 g
Tuky9,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 168 kcal —
  • Bílkoviny 21 g 43%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 9,2 g 12%
  • Nasycené mastné kyseliny 5,7 g 28%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 1150 mg 50%
  • Cholesterol 31,9 mg 11%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 88 µg 10%
  • Vitamin C 0,7 mg 1%
  • Vitamin D 0,15 µg 1%
  • Vitamin E 0,12 mg 1%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
  • Niacin (B3) 0,12 mg 1%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,05 mg 1%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Biotin (B7) 1,3 µg 4%
  • Folát (B9) 4,6 µg 1%
  • Vitamin B12 0,45 µg 19%
  • Cholin 15,4 mg 3%

Minerální látky

  • Vápník 217 mg 17%
  • Železo 0,1 mg 1%
  • Hořčík 8,2 mg 2%
  • Fosfor 254 mg 20%
  • Draslík 28,6 mg 1%
  • Zinek 1,6 mg 14%
  • Měď 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,01 mg 1%
  • Selen 12,2 µg 22%
  • Jód 9,1 µg 6%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g16821 g0 g9,2 g
50 g50 g8411 g0 g4,6 g
150 g150 g25232 g0 g14 g
200 g200 g33643 g0 g19 g
250 g250 g42053 g0 g23 g

Otázky o potravině Feta, 5% (Salad cheese)

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Feta, 5% (Salad cheese)?

100 g potraviny Feta, 5% (Salad cheese) obsahuje 168 kcal, 21 g bílkovin, 0 g sacharidů a 9,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Feta, 5% (Salad cheese)?

50 g potraviny Feta, 5% (Salad cheese) obsahuje 84 kcal, 11 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Feta, 5% (Salad cheese)?

150 g potraviny Feta, 5% (Salad cheese) obsahuje 252 kcal, 32 g bílkovin, 0 g sacharidů a 14 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Feta, 5% (Salad cheese)?

200 g potraviny Feta, 5% (Salad cheese) obsahuje 336 kcal, 43 g bílkovin, 0 g sacharidů a 19 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Feta, 5% (Salad cheese)?

250 g potraviny Feta, 5% (Salad cheese) obsahuje 420 kcal, 53 g bílkovin, 0 g sacharidů a 23 g tuků.

Zdroj: Frida (Denmark) 1771 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává