Víte, co máte na talíři

Cheese, semihard, Feta, 40 % fidm

Kalorie a nutriční hodnoty

259
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny17 g
Sacharidy0,2 g
Tuky20 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 259 kcal —
  • Bílkoviny 17 g 35%
  • Sacharidy 0,2 g 0%
  • Tuky 20 g 26%
  • Nasycené mastné kyseliny 13 g 65%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0,2 g —
  • Sodík 1057 mg 46%
  • Cholesterol 63 mg 21%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 205 µg 23%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,21 µg 1%
  • Vitamin E 0,17 mg 1%
  • Vitamin K 26,4 µg 22%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,45 mg 35%
  • Niacin (B3) 1,8 mg 11%
  • Kyselina pantothenová (B5) 1,4 mg 27%
  • Vitamin B6 0,25 mg 15%
  • Biotin (B7) 1,5 µg 5%
  • Folát (B9) 62 µg 16%
  • Vitamin B12 1,1 µg 47%
  • Cholin 15,4 mg 3%

Minerální látky

  • Vápník 220 mg 17%
  • Železo 0,07 mg 0%
  • Hořčík 8,3 mg 2%
  • Fosfor 224 mg 18%
  • Draslík 34,4 mg 1%
  • Zinek 1,5 mg 14%
  • Měď 0,03 mg 4%
  • Mangan 0,01 mg 1%
  • Selen 8,8 µg 16%
  • Jód 12 µg 8%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g25917 g0,2 g20 g
50 g50 g1298,7 g0,1 g10 g
150 g150 g38826 g0,3 g31 g
200 g200 g51835 g0,4 g41 g
250 g250 g64744 g0,5 g51 g

Otázky o potravině Cheese, semihard, Feta, 40 % fidm

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Cheese, semihard, Feta, 40 % fidm?

100 g potraviny Cheese, semihard, Feta, 40 % fidm obsahuje 259 kcal, 17 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 20 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Cheese, semihard, Feta, 40 % fidm?

50 g potraviny Cheese, semihard, Feta, 40 % fidm obsahuje 129 kcal, 8,7 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 10 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Cheese, semihard, Feta, 40 % fidm?

150 g potraviny Cheese, semihard, Feta, 40 % fidm obsahuje 388 kcal, 26 g bílkovin, 0,3 g sacharidů a 31 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Cheese, semihard, Feta, 40 % fidm?

200 g potraviny Cheese, semihard, Feta, 40 % fidm obsahuje 518 kcal, 35 g bílkovin, 0,4 g sacharidů a 41 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Cheese, semihard, Feta, 40 % fidm?

250 g potraviny Cheese, semihard, Feta, 40 % fidm obsahuje 647 kcal, 44 g bílkovin, 0,5 g sacharidů a 51 g tuků.

Zdroj: Frida (Denmark) 73 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává