Víte, co máte na talíři

Čokoládový sundae s oříšky

Kalorie a nutriční hodnoty

271
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,6 g
Sacharidy34 g
Tuky15 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 271 kcal —
  • Bílkoviny 2,6 g 5%
  • Sacharidy 34 g 12%
  • Tuky 15 g 19%
  • Nasycené mastné kyseliny 8,9 g 45%
  • Cukry 30 g —
  • Sodík 36 mg 2%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 203 µg 23%
  • Vitamin C 1 mg 1%
  • Vitamin D 0,3 µg 2%
  • Vitamin E 0,86 mg 6%
  • Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacin (B3) 0,4 mg 3%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,61 mg 12%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Biotin (B7) 3 µg 10%
  • Folát (B9) 7 µg 2%
  • Vitamin B12 0,4 µg 17%

Minerální látky

  • Vápník 65 mg 5%
  • Železo 0,36 mg 2%
  • Hořčík 18 mg 4%
  • Fosfor 71 mg 6%
  • Draslík 131 mg 3%
  • Zinek 0,3 mg 3%
  • Měď 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,1 mg 4%
  • Selen 1 µg 2%
  • Jód 21 µg 14%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g2712,6 g34 g15 g
50 g50 g1361,3 g17 g7,5 g
150 g150 g4073,9 g50 g23 g
200 g200 g5425,2 g67 g30 g
250 g250 g6786,5 g84 g38 g

Otázky o potravině Čokoládový sundae s oříšky

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Čokoládový sundae s oříšky?

100 g potraviny Čokoládový sundae s oříšky obsahuje 271 kcal, 2,6 g bílkovin, 34 g sacharidů a 15 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Čokoládový sundae s oříšky?

50 g potraviny Čokoládový sundae s oříšky obsahuje 136 kcal, 1,3 g bílkovin, 17 g sacharidů a 7,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Čokoládový sundae s oříšky?

150 g potraviny Čokoládový sundae s oříšky obsahuje 407 kcal, 3,9 g bílkovin, 50 g sacharidů a 23 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Čokoládový sundae s oříšky?

200 g potraviny Čokoládový sundae s oříšky obsahuje 542 kcal, 5,2 g bílkovin, 67 g sacharidů a 30 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Čokoládový sundae s oříšky?

250 g potraviny Čokoládový sundae s oříšky obsahuje 678 kcal, 6,5 g bílkovin, 84 g sacharidů a 38 g tuků.

Zdroj: CoFID (UK) 12-518 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává