Víte, co máte na talíři
Chléb se sušeným ovocem
Kalorie a nutriční hodnoty
domácí, přidaný
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 277 kcal —
- Bílkoviny 5,8 g 12%
- Sacharidy 52 g 19%
- Tuky 4,7 g 6%
- Nasycené mastné kyseliny 1,7 g 8%
- Vláknina 2 g 7%
- Cukry 16 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 5,8 g | 52 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 2,9 g | 26 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 8,7 g | 78 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 12 g | 104 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 15 g | 131 g | 12 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Chléb se sušeným ovocem
S čím se chléb se sušeným ovocem nejlépe jí?
Dobře chutná samotný nebo lehce opečený s máslem či čerstvým sýrem. Hodí se také k měkkým sýrům, například brie, a k výrazným tvrdým sýrům.
Jak opéct chléb se sušeným ovocem, aby se nepřipálil?
Krájej ho na plátky a opékej krátce na středním stupni; ovoce na povrchu se pálí rychleji než samotný chléb. V toustovači ho raději hlídej a případně opékání zopakuj.
Jak skladovat chléb se sušeným ovocem, aby nevyschl?
Ulož ho dobře zabalený v chlebníku nebo ve vzduchotěsném sáčku, mimo přímé slunce. Nakrojenou stranu přitiskni k sobě nebo ji zakryj, aby zůstala vláčnější.
Dá se chléb se sušeným ovocem zamrazit?
Ano. Nakrájej ho předem na plátky a zamraz je oddělené pečicím papírem nebo v sáčku; jednotlivé plátky pak můžeš rozmrazit při pokojové teplotě nebo rovnou opéct.
Jak vybrat dobrý chléb se sušeným ovocem?
Podívej se, zda jsou kousky ovoce rozložené po celém řezu, ne jen na povrchu, a jestli chléb není oschlý nebo popraskaný. Při krájení by měl držet tvar a ovoce by z něj nemělo vypadávat.
Je chléb se sušeným ovocem výživnější než obyčejný chléb?
Na 100 g má chléb se sušeným ovocem 5,8 g bílkovin, zatímco obyčejný chléb 8,8 g. Jeho sladší chuť pochází hlavně ze sušeného ovoce.
Jak se chléb se sušeným ovocem liší od scone se sušeným ovocem?
Scone se sušeným ovocem má na 100 g více energie (342 kcal oproti 277 kcal) i tuku (7,6 g oproti 4,7 g). Chléb se obvykle krájí na plátky a jí jako pečivo, zatímco scone bývá drobivější.
Zdroj: ausnut F001459 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
