Víte, co máte na talíři
Broskev Melba
Kalorie a nutriční hodnoty
s vanilkovou zmrzlinou a malinovou omáčkou
119
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,1 g
Sacharidy19 g
Tuky3,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 119 kcal —
- Bílkoviny 2,1 g 4%
- Sacharidy 19 g 7%
- Tuky 3,6 g 5%
- Nasycené mastné kyseliny 1,7 g 9%
- Vláknina 1,5 g 6%
- Cukry 18 g —
- Sodík 25,1 mg 1%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 40,4 µg 4%
- Vitamin C 15,7 mg 17%
- Vitamin D 0,03 µg 0%
- Vitamin E 1,3 mg 8%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 0,51 mg 3%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 13,6 µg 3%
- Vitamin B12 0,08 µg 3%
Minerální látky
- Vápník 62,3 mg 5%
- Železo 0,57 mg 3%
- Hořčík 10,1 mg 2%
- Fosfor 54,9 mg 4%
- Draslík 144 mg 3%
- Zinek 0,33 mg 3%
- Měď 0,09 mg 10%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 0,31 µg 1%
- Jód 11,2 µg 7%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 2,1 g | 19 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1 g | 9,4 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 3,1 g | 28 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 4,1 g | 38 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 5,2 g | 47 g | 9,1 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Broskev Melba
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Broskev Melba?
100 g potraviny Broskev Melba obsahuje 119 kcal, 2,1 g bílkovin, 19 g sacharidů a 3,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Broskev Melba?
50 g potraviny Broskev Melba obsahuje 60 kcal, 1 g bílkovin, 9,4 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Broskev Melba?
150 g potraviny Broskev Melba obsahuje 179 kcal, 3,1 g bílkovin, 28 g sacharidů a 5,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Broskev Melba?
200 g potraviny Broskev Melba obsahuje 238 kcal, 4,1 g bílkovin, 38 g sacharidů a 7,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Broskev Melba?
250 g potraviny Broskev Melba obsahuje 298 kcal, 5,2 g bílkovin, 47 g sacharidů a 9,1 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 39401 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
