Víte, co máte na talíři
Bílá strouhanka
Kalorie a nutriční hodnoty
382
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny14 g
Sacharidy69 g
Tuky4,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 382 kcal —
- Bílkoviny 14 g 28%
- Sacharidy 69 g 25%
- Tuky 4,1 g 5%
- Nasycené mastné kyseliny 0,5 g 3%
- Vláknina 4,7 g 17%
- Cukry 4,6 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 14 g | 69 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 7 g | 34 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 21 g | 103 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 28 g | 137 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 35 g | 171 g | 10 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Bílá strouhanka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bílá strouhanka?
100 g potraviny Bílá strouhanka obsahuje 382 kcal, 14 g bílkovin, 69 g sacharidů a 4,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bílá strouhanka?
50 g potraviny Bílá strouhanka obsahuje 191 kcal, 7 g bílkovin, 34 g sacharidů a 2,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bílá strouhanka?
150 g potraviny Bílá strouhanka obsahuje 573 kcal, 21 g bílkovin, 103 g sacharidů a 6,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Bílá strouhanka?
200 g potraviny Bílá strouhanka obsahuje 764 kcal, 28 g bílkovin, 137 g sacharidů a 8,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Bílá strouhanka?
250 g potraviny Bílá strouhanka obsahuje 955 kcal, 35 g bílkovin, 171 g sacharidů a 10 g tuků.
Zdroj: ausnut F001683 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
