Alamin ang laman ng plato mo
Wholemeal na pasta ng itlog na may kangkong at de-latang kamatis
Calories at mga nutrisyon
sariwa, inihurnong may ginintuang ibabaw
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 89 kcal —
- Protina 5.2 g 10%
- Carbohydrate 10 g 4%
- Taba 2.5 g 3%
- Saturated fat 1 g 5%
- Hibla 2.7 g 10%
- Asukal 1.3 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 5.2 g | 10 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 2.6 g | 5 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 7.8 g | 15 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 11 g | 20 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 13 g | 25 g | 6.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Gratin ng pasta na may itlog at spinach183 kcal / 100 g
- Wholemeal na pasta na may itlogpinakuluan, inihurno142 kcal / 100 g
- Wholemeal na pasta ng itlog na may nilagang halo-halong gulaysariwa95 kcal / 100 g
- Pasta na sariwang may itlog na inihurnomay sarsa ng cream cheese at ginratinahan ng chester285 kcal / 100 g
- Pasta na may ricotta at nilagang kamatis na may spinach138 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Wholemeal na pasta ng itlog na may kangkong at de-latang kamatis
Ilang calories ang nasa 100 g ng Wholemeal na pasta ng itlog na may kangkong at de-latang kamatis?
Ang 100 g ng Wholemeal na pasta ng itlog na may kangkong at de-latang kamatis ay may 89 kcal, 5.2 g na protina, 10 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Wholemeal na pasta ng itlog na may kangkong at de-latang kamatis?
Ang 50 g ng Wholemeal na pasta ng itlog na may kangkong at de-latang kamatis ay may 45 kcal, 2.6 g na protina, 5 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Wholemeal na pasta ng itlog na may kangkong at de-latang kamatis?
Ang 150 g ng Wholemeal na pasta ng itlog na may kangkong at de-latang kamatis ay may 134 kcal, 7.8 g na protina, 15 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Wholemeal na pasta ng itlog na may kangkong at de-latang kamatis?
Ang 200 g ng Wholemeal na pasta ng itlog na may kangkong at de-latang kamatis ay may 178 kcal, 11 g na protina, 20 g na carbohydrate at 5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Wholemeal na pasta ng itlog na may kangkong at de-latang kamatis?
Ang 250 g ng Wholemeal na pasta ng itlog na may kangkong at de-latang kamatis ay may 223 kcal, 13 g na protina, 25 g na carbohydrate at 6.3 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) X720343 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
