Alamin ang laman ng plato mo
Wheat roll
Calories at mga nutrisyon
white bread, pre-baked, high-sodium, rivercote, lidl
254
calorieskcal bawat 100 g
Protina7.7 g
Carbs47 g
Taba3 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 254 kcal —
- Protina 7.7 g 15%
- Carbohydrate 47 g 17%
- Taba 3 g 4%
- Saturated fat 0.5 g 3%
- Hibla 2.4 g 9%
- Asukal 2.4 g —
- Sodium 610 mg 27%
- Cholesterol 0.07 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0.21 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.57 mg 4%
- Bitamina K 2.9 µg 2%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.07 mg 6%
- Niacin (B3) 0.86 mg 5%
- Bitamina B6 0.08 mg 5%
- Folate (B9) 29.8 µg 7%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 13.2 mg 1%
- Iron 0.82 mg 5%
- Magnesium 16.4 mg 4%
- Phosphorus 69.9 mg 6%
- Potassium 112 mg 2%
- Zinc 0.62 mg 6%
- Copper 0.12 mg 13%
- Manganese 0.39 mg 17%
- Selenium 5 µg 9%
- Iodine 6.6 µg 4%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 7.7 g | 47 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 3.8 g | 24 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 12 g | 71 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 15 g | 94 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 19 g | 118 g | 7.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- White bread wheat flour olive oil high sodium arinaleipä leipäaitta lidl254 kcal / 100 g
- Hot dog bunwhite bread, kohberg, lidl289 kcal / 100 g
- Wheat toastmcennedy sliced brown bread, lidl, high-sodium273 kcal / 100 g
- Cheese rollwhite bread, wheat, vaasan291 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread perinteinen kauraleipä leipäaitta lidl246 kcal / 100 g
- Ruispalat rye breadwholegrain rye, wheat flour, Leipäaitta, Lidl264 kcal / 100 g
- French breadwhite bread, wheat bread, industrial280 kcal / 100 g
- Multigrain na tinapay na rolyodinurog na butil, harina ng trigo, Leipäaitta, Lidl284 kcal / 100 g
- Carrot rollwhite bread, muhku porkkanasämpylä, vaasan245 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Wheat roll
Ilang calories ang nasa 100 g ng Wheat roll?
Ang 100 g ng Wheat roll ay may 254 kcal, 7.7 g na protina, 47 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Wheat roll?
Ang 50 g ng Wheat roll ay may 127 kcal, 3.8 g na protina, 24 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Wheat roll?
Ang 150 g ng Wheat roll ay may 381 kcal, 12 g na protina, 71 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Wheat roll?
Ang 200 g ng Wheat roll ay may 508 kcal, 15 g na protina, 94 g na carbohydrate at 6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Wheat roll?
Ang 250 g ng Wheat roll ay may 635 kcal, 19 g na protina, 118 g na carbohydrate at 7.5 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 32978 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
