Alamin ang laman ng plato mo
Wafel
Calories at mga nutrisyon
323
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.3 g
Carbs21 g
Taba25 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 323 kcal —
- Protina 3.3 g 7%
- Carbohydrate 21 g 8%
- Taba 25 g 32%
- Saturated fat 15 g 74%
- Hibla 1 g 4%
- Asukal 1.7 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 3.3 g | 21 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 1.7 g | 11 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 5 g | 32 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 6.6 g | 43 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 8.3 g | 54 g | 63 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Wafel
Ilang calories ang nasa 100 g ng Wafel?
Ang 100 g ng Wafel ay may 323 kcal, 3.3 g na protina, 21 g na carbohydrate at 25 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Wafel?
Ang 50 g ng Wafel ay may 162 kcal, 1.7 g na protina, 11 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Wafel?
Ang 150 g ng Wafel ay may 485 kcal, 5 g na protina, 32 g na carbohydrate at 38 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Wafel?
Ang 200 g ng Wafel ay may 646 kcal, 6.6 g na protina, 43 g na carbohydrate at 50 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Wafel?
Ang 250 g ng Wafel ay may 808 kcal, 8.3 g na protina, 54 g na carbohydrate at 63 g na taba.
Pinagmulan: slv 737 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla