Alamin ang laman ng plato mo
Sundae na tsokolate at mani
Calories at mga nutrisyon
271
calorieskcal bawat 100 g
Protina2.6 g
Carbs34 g
Taba15 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 271 kcal —
- Protina 2.6 g 5%
- Carbohydrate 34 g 12%
- Taba 15 g 19%
- Saturated fat 8.9 g 45%
- Asukal 30 g —
- Sodium 36 mg 2%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 203 µg 23%
- Bitamina C 1 mg 1%
- Bitamina D 0.3 µg 2%
- Bitamina E 0.86 mg 6%
- Thiamin (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0.18 mg 14%
- Niacin (B3) 0.4 mg 3%
- Pantothenic acid (B5) 0.61 mg 12%
- Bitamina B6 0.03 mg 2%
- Biotin (B7) 3 µg 10%
- Folate (B9) 7 µg 2%
- Bitamina B12 0.4 µg 17%
Mga mineral
- Calcium 65 mg 5%
- Iron 0.36 mg 2%
- Magnesium 18 mg 4%
- Phosphorus 71 mg 6%
- Potassium 131 mg 3%
- Zinc 0.3 mg 3%
- Copper 0.07 mg 8%
- Manganese 0.1 mg 4%
- Selenium 1 µg 2%
- Iodine 21 µg 14%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 2.6 g | 34 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 1.3 g | 17 g | 7.5 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 3.9 g | 50 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 5.2 g | 67 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 6.5 g | 84 g | 38 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Sundae na tsokolate at mani
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sundae na tsokolate at mani?
Ang 100 g ng Sundae na tsokolate at mani ay may 271 kcal, 2.6 g na protina, 34 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sundae na tsokolate at mani?
Ang 50 g ng Sundae na tsokolate at mani ay may 136 kcal, 1.3 g na protina, 17 g na carbohydrate at 7.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sundae na tsokolate at mani?
Ang 150 g ng Sundae na tsokolate at mani ay may 407 kcal, 3.9 g na protina, 50 g na carbohydrate at 23 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sundae na tsokolate at mani?
Ang 200 g ng Sundae na tsokolate at mani ay may 542 kcal, 5.2 g na protina, 67 g na carbohydrate at 30 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sundae na tsokolate at mani?
Ang 250 g ng Sundae na tsokolate at mani ay may 678 kcal, 6.5 g na protina, 84 g na carbohydrate at 38 g na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 12-518 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
