Alamin ang laman ng plato mo
Sopas na semolina
Calories at mga nutrisyon
matamis, may gatas na 3.5% ang taba
107
calorieskcal bawat 100 g
Protina4.1 g
Carbs15 g
Taba3.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 107 kcal —
- Protina 4.1 g 8%
- Carbohydrate 15 g 5%
- Taba 3.5 g 4%
- Saturated fat 2.2 g 11%
- Hibla 0.2 g 1%
- Asukal 10 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 4.1 g | 15 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 2 g | 7.4 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 6.1 g | 22 g | 5.2 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 8.2 g | 30 g | 6.9 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 10 g | 37 g | 8.6 g |
Mga kahawig na pagkain
- Puding na semolinamay krema, pinatamis129 kcal / 100 g
- Lugaw na semolina93 kcal / 100 g
- Sopas na gatas na may banilyapinalapot gamit ang semolina85 kcal / 100 g
- Sopas na oat flakesmatamis, may gatas na 3.5% ang taba103 kcal / 100 g
- Puding semolinamay itlog119 kcal / 100 g
- Semolinaniluto31 kcal / 100 g
- Matamis na sopas ng gataspinalapot gamit ang mga oat flake102 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sopas na semolina
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sopas na semolina?
Ang 100 g ng Sopas na semolina ay may 107 kcal, 4.1 g na protina, 15 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sopas na semolina?
Ang 50 g ng Sopas na semolina ay may 54 kcal, 2 g na protina, 7.4 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sopas na semolina?
Ang 150 g ng Sopas na semolina ay may 161 kcal, 6.1 g na protina, 22 g na carbohydrate at 5.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sopas na semolina?
Ang 200 g ng Sopas na semolina ay may 214 kcal, 8.2 g na protina, 30 g na carbohydrate at 6.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sopas na semolina?
Ang 250 g ng Sopas na semolina ay may 268 kcal, 10 g na protina, 37 g na carbohydrate at 8.6 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) X417813 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla