Alamin ang laman ng plato mo
Sopas na maitim na tinapay
Calories at mga nutrisyon
may pasas, mansanas, at kulay-gatas
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 76 kcal —
- Protina 1.4 g 3%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Taba 2.4 g 3%
- Saturated fat 1.1 g 6%
- Hibla 1.2 g 4%
- Asukal 6.4 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 1.4 g | 11 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0.7 g | 5.7 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 2.1 g | 17 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 2.8 g | 23 g | 4.8 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 3.5 g | 28 g | 6 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Sopas na maitim na tinapay
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sopas na maitim na tinapay?
Ang 100 g ng Sopas na maitim na tinapay ay may 76 kcal, 1.4 g na protina, 11 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sopas na maitim na tinapay?
Ang 50 g ng Sopas na maitim na tinapay ay may 38 kcal, 0.7 g na protina, 5.7 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sopas na maitim na tinapay?
Ang 150 g ng Sopas na maitim na tinapay ay may 114 kcal, 2.1 g na protina, 17 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sopas na maitim na tinapay?
Ang 200 g ng Sopas na maitim na tinapay ay may 152 kcal, 2.8 g na protina, 23 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sopas na maitim na tinapay?
Ang 250 g ng Sopas na maitim na tinapay ay may 190 kcal, 3.5 g na protina, 28 g na carbohydrate at 6 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) X455153 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
