Alamin ang laman ng plato mo
Sopas na maitim na tinapay
Calories at mga nutrisyon
may sabaw ng gulay
43
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.9 g
Carbs5.1 g
Taba2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 43 kcal —
- Protina 0.9 g 2%
- Carbohydrate 5.1 g 2%
- Taba 2 g 3%
- Saturated fat 0.3 g 2%
- Hibla 0.7 g 3%
- Asukal 1.2 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 0.9 g | 5.1 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0.5 g | 2.5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 1.4 g | 7.6 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 1.8 g | 10 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 2.3 g | 13 g | 5 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Sopas na maitim na tinapay
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sopas na maitim na tinapay?
Ang 100 g ng Sopas na maitim na tinapay ay may 43 kcal, 0.9 g na protina, 5.1 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sopas na maitim na tinapay?
Ang 50 g ng Sopas na maitim na tinapay ay may 22 kcal, 0.5 g na protina, 2.5 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sopas na maitim na tinapay?
Ang 150 g ng Sopas na maitim na tinapay ay may 65 kcal, 1.4 g na protina, 7.6 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sopas na maitim na tinapay?
Ang 200 g ng Sopas na maitim na tinapay ay may 86 kcal, 1.8 g na protina, 10 g na carbohydrate at 4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sopas na maitim na tinapay?
Ang 250 g ng Sopas na maitim na tinapay ay may 108 kcal, 2.3 g na protina, 13 g na carbohydrate at 5 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) X455243 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
